Mind-made monsters

Here’s another recent thing I stumbled upon, which gives even more support to the exclamation that a change in expectation can make blind people see:

It’s about Sargy Mann, a painter, blind since 25 years. After going completely blind, he once more tried his hand at painting, and experienced the same as that which the Invisibilia-podcast on How to become batman also talks about: that the blind can see. Here’s Sargy Mann’s experience in his own words, which you can also hear yourself in the YouTube-clip:

BoldomaticPost_So-I-brush-aquamarine-up-ther

The way the mind and our thoughts shape our world, never ceases to amaze me. And it’s not about believing I can or not. (Even though that certainly can help or hinder my progress.) It’s about testing. It’s about picking up that paint brush filled with aquamarine, it’s about exploring the world which is there regardless if I see it or not (consider totally blind Daniel Kish riding a bicycle, a good example that blows my mind when I think about it!).

Is it perhaps about understanding, that whether I believe it or not, that’s thought and not truth, and there is only one way to find out: by doing.

Not having mind-made monsters limit me, living my life, for fear of something or other.
Not having to fight those mind-made monsters either, because then I create a battle ground in my mind, and try to get ready to fight. But – what I forget then is this simple fact: If the monsters are mind-made, then the fight is as well. It’s all make-believe.

Understanding this means that my relationship with my mind-made monsters is rapidly changing, and has been changing for the past two years or so. I now see them for what they are. Not for what I believe them to be. And that makes a big difference. It makes it much easier to not limit myself because of mind-made monsters. It doesn’t mean I don’t create monsters, because I do. I just don’t engage with them any more, in that imaginary battle, that is so energy consuming. I’ve spent enough energy in pointless battles with imaginary monsters, and I fail to see how that serves me or anyone else in any way.

So more or less (depending upon my state of mind in the moment!), I just don’t do imaginary battle anymore. Do you?

Den inre kompassen

Andréas Nyberg är en vän från sociala media, som jag uppskattar varmt, då han ständigt ger mig tankespjärn. Ofta i form av till synes självklara one-liners som dock ofta slår så hårt att hela min värld kan flippa upp och ned när jag läser och verkligen tar till mig vad han skriver.

Han bloggar på Fritidspedagogik.se och jag läste just en mycket tankeväckande artikel om det störda ätandet. I detta inlägg sticker följande mening ut för mig:

BoldomaticPost_Med-denna-mangd-av-yttre-styr

För där sätter han fingret på mycket som är galet i världen idag, där jag upplever att även många vuxna har en inre kompass som tappat sin naturliga koppling till magnetiska nordpolen.

När vi söker lösningen på allt utanför oss själva lär vi oss aldrig att hantera den inre kompassen, den blir snarast något att försöka stänga av (med mat, alkohol, sömnmedel, antidepressiva medel osv) eftersom vi tappat förmågan att förstå vad den försöker säga till oss! Och det är ju inte ens så att vi medvetet som små barn letar utanför oss själva, utan det är något omgivningen mycket tidigt lär oss. Föräldrar försöker, i all sin välvilja och kärlek, sätta plåster på såren, även de sår som inte behöver plåster. Och där börjar vi resan mot en allt mer förvirrad och overksam inre kompass. Vi vill, som vuxna, lösa våra barns problem, trösta, skydda och uppfostra dem i enlighet med gängse normer, och allt detta gör vi i välvilja. Tror jag som tror människan om gott. Men leder det dithän vi egentligen önskar när vi lär barn av med att lyssna till sin inre visdom?

Vad skulle hända om vi istället för att skapa yttre styrmekanismer försökte stärka de inre styrmekanismerna, det som Andy kallar vår naturliga inre kompass, den som alla är födda med? Om vi istället för att skapa punkt efter punkt av externa regelverk – där vi blir åthutade till skuld och skam vid tillfällen då vi inte följer dessa regler –  lär oss att använda och lita till den inre kompassen?

Podcast 11/52 – what am I blinding my children to?

I’ve already recommended the entire Invisibilia-podcast series in one of these podcast recommendations, and I do suggest you listen to each and every show. But here’s a specific episode which is just mind-blowing. At the end, the hosts had me dancing in the street (was outside taking a walk while listening) as I answered YES to the question:

Do you think if we changed our expectations blind people could come to see?

The episode is called: How to become batman and centers around Daniel Kish, a blind man (since he was 13 months old) who since early age uses echolocation to get around.

BoldomaticPost_What-am-I-blinding-my-childreWhen I listen to how his mom raised him, I got really quiet, and looked deep within at how I raise and have raised my children.

Paulette Kish faced the question if she was going to raise him like a seeing child, allow him to explore his world with very few restrictions on him for blindness?

Now. My children are not physically blind. So that specific question has never been a question for me to ponder. But still, as I listen to this show, and hear the story of Daniel, and of his mother, I cannot help but wonder what I am blinding my children to, by the expectations I place upon them? And correspondingly, what am I opening them up to, by other expectations? Are these expectations intentional or unintentional from my part? How aware am I of my expectations, and the result that can spring from them?

Eftersträvar du komplett samsyn?

Gårdagens blogginlägg om en lärares vardag har, tyvärr, endast lett till igenkänning. Hittills inte en enda som hört av sig och sagt att det där inte överhuvudtaget är likt en lärares vardag. Och det är synd, hade så gärna haft fel!

Imorse pingade Mikael Bruer mig på Twitter:

Jag gladdes (samtidigt som jag önskade att jag haft fel, som sagt), tackade, och sedan fortsatte vi prata lite grann, om det där med samsyn:

Och här nånstans landade en insikt om samsyn som en duns i magen på mig:

För så är det. Jag eftersträvar inte komplett samsyn. Vore riktigt läbbigt att träffa någon som i allt – ALLT! – tycker som jag. Och vad mer är, jag tycker ju inte som jag alltid heller! Så jag är inte i samsyn med mig själv alltid, med jämna mellanrum. Det beror bland annat på min sinnesstämning, och vilken tanke jag för tillfället slås – eller förförs? – av. Jag står för det jag säger och tycker, men samtidigt erkänner jag villigt att jag inte alltid fortfarande tycker som tidigare tyckt eller sagt. Och så vill jag ha det. Jag ser det som ett bevis för att jag utvecklas, för att mina åsikter slipas och skärps, att jag inte likt en åsna envist håller fast vid en uttalad ståndpunkt, utan tillåter mig att växa, expandera, i tanke och åsikt.

Samtidigt så uppskattar jag att nå samsyn i samspel med andra, det ger en bra utgångspunkt för framtida avstamp. Kan funka lite som en given koordinat, som man kan gå tillbaka till vid behov. Det var nog en av anledningarna till att jag blev glad över samsyn med Mikael Bruer kring det orimliga i en lärares vardag.

Eftersträvar du komplett samsyn?

En lärares vardag?

Jag har många vänner som arbetar som lärare.

Just nu hör, ser och läser jag om enorma mängder prov – nationella eller ‘vanliga’ – som ska rättas, utvecklingssamtal som ska hållas, datorsystem som ska uppdateras med alla dessa resultat, samtidigt som den ordinarie verksamheten självfallet ska fortgå som vanligt.

Inom ramen för det där ordinära ligger sånt som att planera och hålla lektioner, skriva veckobrev till föräldrar, gå på arbetslagsmöten och rastvakta på tio-rasten, skriva incidentrapporter och trösta Jonatan som slog hål på byxa och knä under lunchen, svara på mail och telefonsamtal från oroliga eller upprörda föräldrar, samplantera temat som arbetslaget ska köra efter påsklovet, återkoppla på läxor och försöka stävja det begynnande mobbingtendenserna i tjejgänget i klassen, påminna Iman att ta sin medicin, för att bara ta en bråkdel av allt (som jag uppfattat) som ingår i en lärares vardag…

Jag är inte lärare, men jag blir matt bara av att se vad mina lärarvänner ska prestera inom ramen för sitt uppdrag. Och glöm inte, till allt detta kommer det faktum att alla också har ett privatliv, med barn som ska till tandläkaren, bilen ska besiktigas, middag ska planeras och lagas och ätas, och dessutom ska man träna inför Vätternrundan och planera bästa väninnans möhippa, och nånstans finns en make/maka/sambo/partner/pojk-eller flickvän vars kärlek inte kan tas för given…

Äsch då, det är bara nu det är lite tjockt med nationella prov och utvecklingssamtal, inbillar jag mig att någon som läser detta tänker nu. Och alltså…. jo, visst, men ärligt talat, det verkar vara ganska jämna plågor med mindre variationer. I början av höstterminen ska klasserna svetsas samman, nya elever och kollegor komma in i gruppen, sen är det utvecklingssamtal för hösten, innan decemberstressen trillar över skolsverige med allt som ”ska bara”-hinnas med innan alla får en chans att pusta ut… Bara för att allt sen rivstartar igen i januari, med elever vars föräldrar ligger i skilsmässa och har bråkat hela jullovet, vars älskade morfar ligger döende på sjukhus, elevvårdsteamet som vill ha dina tankar i skriftlig form om eleven som är i behov av en extra resurs i klassrummet för att kunna ha en chans att nå sina mål, sen kommer nationella prov och… ja, så är vi ju där vi började. Och hur det ser ut efter påsklovet med prov i alla ämnen, sista chansen för alla elever att höja slutbetygen inför avslutningen i nian, brännbollskvällar med elever och föräldrar och allt som ska hinnas med trots alla lovdagar som bryter upp nästan varenda vecka under vårens övergång till sommar, tror jag inte jag behöver belysa i detalj, då jag är säker på att många med mig (alltså, även utanför skolans värld) själv med fasa ser fram emot de där extremt hektiska vårmånaderna.

Gisses.
En lärares vardag, så som jag som utomstående uppfattar det. Stämmer det? Kanske du som lärare (rektor, fritidspedagog, skolkurator och förskollärare, specialpedagog och elevassistent) känner igen dig? Jag hoppas ärligt talat att ingen lärare känner sig träffad av detta! Befarar att så inte är fallet.

I allt detta befinner sig dessutom än fler elever, barn och ungdomar, som har dessa lärare som förebilder. Jag är garanterat inte ensam om att kunna namnge minst en lärare som spelade lite extra stor roll för mig under min uppväxt, en vuxen utanför familj och vänkrets, som såg mig och de behov jag hade, utmaningarna jag ställdes inför, och som fanns där för mig. Och så är det självfallet även idag. Så utöver allt jag rabblat upp ovanstående, finns den aspekten också. Att se varje barn, varje dag.

Snacka om att många av dagens lärare verkligen kan trolla med knäna. Men – är det verkligen rimligt? Känslan att vara överväldigad är just en känsla, som kan uppstå oavsett hur själva arbetsbelastningen är, men de facto uppfattar jag att många lärare verkligen har en orimlig arbetsbörda, en arbetsbelastning som inte är rimlig eller möjlig att klara av.

Så hur tänker vi egentligen att detta ska fungera? Eller är jag ensam om att tycka detta är helt uppåtväggarna vansinnigt? Sönderstressade lärare med orimliga arbetsbördor är inte en förebild jag önskar för mina barn. (Visst, detta gäller rektorer också. Och fritidspedagoger, förskolelärare och skolkuratorn med, osv.) Och det är inte lärarna jag pekar finger på nu, det hoppas jag verkligen att du ser! Jag ser ett systemfel, och systemet skapas och omskapas av oss alla, dagligdags.

Men allvarligt talat, vi kan inte fortsätta så här, det funkar inte. Vi skapar ett samhälle av människor som glömt bort hur det är att andas, att reflektera, att leva och lära… lärare som kämpar som djur för att hinna med, för att se varenda liten Elna, Ibrahim och Josef som korsar deras väg, som rannsakar sig själv varje gång en elev faller igenom systemet med en uppgivenhet och förtvivlan om de verkligen gjort allt de kunde… Där prestationen blir måttstocken och varandet i sig blir något att eventuellt, möjligen, kanske, med lite tur hinna med på semesterresan till Rhodos i juli.

Sådan lärare, sådan elev? Mmm. Sådan förälder, sådant barn? Mmm på den med.

Om det ligger något i det där, med att barn gör som vi gör och inte som vi säger (och det tror jag det gör), är det då inte dags att göra något åt detta? Att ta ett rejält grepp om skolsystemet?

(Varför säger jag skolsystemet och inte samhället i stort, familjeliv, föräldraskap och arbetsliv i övrigt? Jo, min tanke är att skolan är det främsta samhällsskapande system vi har, det som alla går igenom, och det är där vi verkligen har möjlighet att påverka samhället vi skapar. Och nej, jag tror inte familjen är oviktig. Tvärt om! Men jag vet inte hur vi ska kunna komma åt alla familjer i Sverige, eller varenda arbetsplats. Jag ser inte hur det låter sig göras. Men samtliga Sveriges skolelever befinner sig fem dagar i veckan, fyrtio veckor om året, i skolan, och där kan vi göra en insats. Dessa individer kommer vi åt, och kan ge dem både en upplevelse och förebilder för hur ett gott liv med lärande och omsorg kan levas. Och vet du – därmed kanske vi kommer åt familjerna (och arbetsplatserna!)med, både elevernas familjer idag, men också, på längre sikt, de familjekonstellationer de själva kommer att skapa.)BoldomaticPost_Att-forbereda-barn-och-ungdom

Är det nu det är dags att på riktigt förbereda barn och ungdomar för livet, det liv som är värt att leva, (det liv små barn av sin natur redan lever), snarare än att visa dem att vuxenlivet (handen på hjärtat, det gäller nog inte bara vuxna utan även barn och ungdomar!) består av ett ekorrhjul med få tillfällen till andhämtning, där folk trillar av pinn, går in i väggen och knaprar antidepressiva och/eller sömntabletter bara för att överleva vardagen?

Ord på sår

Jag vill att de ska förstå att det inte bara finns ett rätt svar som så ofta i skolans värld. Att det ska vara tillåtande att leka med språket via dikten. Tillåtande att låta det abstrakta samarbeta med det konkreta.

Ord på sår. En artikel i Sydsvenskans kulturdel som berör. En så ofantligt vacker och insiktsfull text om poesi, ord, lek & lärande, allvar och läkande, liv och död.

Jag har läst en text en tjej skrivit. Det kanske är det svartaste jag läst. Men jag ser det som ett friskhetstecken. Hon har upptäckt nyanserna i sitt språk och fäst sitt tankekaos på ett vitt papper. Jag uppmuntrar henne till att skriva. Skriv mot det svarta, för att komma till det ljusa!

Att sätta ord på sår. Artikeln jag lyfter fram bitar av, men den förtjänas att läsas i sin helhet. Så läs. Och låt dig beröras.

BoldomaticPost_Pa-alla-samtal-dar-vi-genom-d

 

Human Potential

Human Potential – big words. Fluffy words even?

Or is it just a two-word description of that which is unique to each and every one of us; my human potential being the onlyness within me. Your human potential being the onlyness within you. And we each have our very own personal onlyness.

If you are anything like me, when I think about Human Potential my mind goes in two directions:

1) What IS my human potential? What is my HIGHEST human potential? And is it static? Or constantly evolving?

2) How do I access it? How can I live up to my highest human potential?

HPcertification1I’ve had insights into both these queries these past few months. And guess what, I’ve just become a certified Human Potential assessment coach, so if you are as curious as I was, I can help you find out for yourself.

Whoaaaaa, that sounds even fluffier, doesn’t it? Finding out what my highest potential is and how I can live up to it, no way, you might think. Well. Perhaps that’s what you think. But then again, you might go, like I did: Whoa, that’s so cool, I want to try it!

This is something very special, and I am very eager to start to use this tool with a few clients. The name the Human Potential Assessment Tool is a long and kind of boring name for something that for me worked as portal (i.e a gateway to other dimensions), instantly taking me, in the company of my mentor (who was already a certified HP Assessment coach), very deep within myself. That is the invitation this tool holds.

And before you say anything, let me just stop you, right there. This is not a personality test tool. It’s not categorizing you and casting you and your results in comparison with the results of hundreds of thousands of other people…. nope. And it’s not something that will make you happy or make you live up to your full potential once you’ve done the assessment. Nothing like that. This is a self assessment tool, opening a door for transformation.

If you would like to know more about it, just let me know, and we’ll schedule a time for a conversation. A gateway to other dimensions, I mean, who wouldn’t be curious about that?

This blog post, number 10 of 100, is a part of the #blogg100 challenge currently running in Sweden

MacBook Pro 15″ cover?

I need your help. I got a MacBook Pro 15″ laptop around New Years, and have yet to buy a cover/bag for it. My old MacBook I travelled quite a bit with and hence I had a thicker padded cover for it, but so far, this computer has only left home once, today, to go to Apple Store for a one-to-one-session. If I am traveling, I’ll likely only bring my Ipad. So I don’t think I need a bolstered cover for it, but it would be nice with something which will both be a bit protective while at the same time being nice-looking.

Help me get a cover that's both stylish and functional, please!

Help me get a cover that’s both stylish and functional, please!

So. What’s your best tip for me? Please share a link or the name of a store or a cover brand that you think I should look into.

What’s worked for you? What hasn’t worked for you, that you recommend I stay away from? What would you buy? Or would you make a cover yourself even (I really like those of wool felt)? If so, how? (But perhaps those felt ones are more for traveling than daily use? I mean, I just want to snap my computer open when I need to work on it…)

As you can see, I am in some serious need for input here – so please, hit me with your best suggestions!

Podcast 10/52 – a pledge and a challenge

“I have no intake at all of any feedback or criticism from anyone who’s not in the arena.”

That’s one of the quotes from this episode of Good Life Project with Brené Brown that really hit home for me: Brené Brown – On Gratitude, Vulnerability and and Courage.

She talks about what type of feedback she’s getting, and how she’s gotten very self knowledgeable as to what type of feedback she’ll even begin to consider to take in. The ones filled with love, with ”you’ve changed my life”, or the even grander ”you’ve saved my life”, she doesn’t want to read. It’s too much for her, and it’s not constructive, in the sense it doesn’t give her anything to work further with. The ones filled with hatred, she’s not looking at, at all, there’s no sense in that, whatsoever. What she does like are the constructive ones, suggesting she look into someone else research, a book or a study she should have included in her own research, and so on.

All of that makes perfect sense to me, but what really hit home was that quote that I shared at the top:

BoldomaticPost_I-have-no-intake-at-all-of-an

What she’s saying there is this: if you are not vulnerable, putting yourself out there, in any way, shape or form, I’m not going to listen to what you have to say about me being vulnerable and putting myself out there.

I remember when I first listened to this episode. I heard what she said. All of a sudden, it made such perfect sense to me! Anyone not daring to be vulnerable, sharing themselves in that honest, open and authentic way (in any kind of arena, in any form, but putting themselves out there!) that Brené herself does so well, is not a good judge/critic of my vulnerability, of me putting myself out there. But if you do put yourself out there, if you are amongst those daring to be vulnerable, I am very interested in taking in what you have to share.

Today, on the International Women’s Day of 2015, that’s the message I want to help spread – if you dare to be vulnerable, then please also dare to reject the criticism and hatred of those who dare not, those who share not. Hatred doesn’t come from those who dare, it doesn’t come from those who share. No, from those on the arena, you will receive love, respect, compassion and empathy.

BoldomaticPost_I-will-dare-to-be-vulnerableSo this is my pledge:
I will dare to be vulnerable.
I will put myself out on the arena.
I will share and be love.

And here’s my challenge to you:
Dare to be vulnerable.
Put yourself out on the arena of your choice.
Share and be love. 

I’m hoping more people will dare to be vulnerable, because I think that’s the way forward to that loving society that I envision. So. Is this a challenge you’re willing to take on?