Naturens under!

Igår var det Valborgsmässoafton, och jag och Mr B tog oss upp till ytan bortom Gullbergagatans förlängning, uppe på Bulltofta, för att sjunga in sköna maj och titta på brasan. Riseberga villaförenings tradition hänger fortfarande i.

20140501-072054.jpg20140501-065904.jpg20140501-065856.jpg

När jag gick hem (Mr B cyklade i förväg) så tittade jag upp och såg en uggla i ett träd bortom stora lekan, vid Risebergaån. Blev helt paff, inte minst när den sedan tyckte jag var lite för PÅ med kameran, så den flög och landade i ett träd på andra sidan ån. La upp frågan på FB-gruppen Vilda Malmö och fick bekräftat att det bor två kattugglor i parken.

Och nu på morgonkvisten har någon i samma grupp lagt upp foto på mård i Bulltofta. Hade inte en susning om att det fanns mård här. Visste du det?

 

Naturen slutar aldrig att förundra mig. Senaste veckorna har det blivit väldigt mycket av den, när vårvärmen får allt att fullkomligt explodera i lövsprickning och blom.

20140501-065951.jpgGårdagens gröna smoothie gjordes grön av en handfull löv/blad från trädgården. Lind, svarta vinbär, harsyra och ett litet myntabladpar.

20140501-070007.jpg20140501-070059.jpgHar plockat mycket nässlor och fryst in, efter en snabb förvällning. Och så har det blivit ett par pajer så klart. Att göra nässelpaj med fetaost (och en extra äggig äggstanning med en riven vitlöksklyfta i) är verkligen något jag kan rekommendera.

20140501-070028.jpgOch så senaste favoriten kirskål så klart, som jag också fyller frysen med. Ja, jag torkar både brännässla och kirskål också. Allt för att ha till vintern när de gröna bladen lyser med sin frånvaro utomhus.

Igår stannade jag vid Ulricedals värdhus och plockade på mig ett rejält fång, när jag cyklade hem efter ett möte. I FB-gruppen Vilda ätliga växter i Sverige finns gott om inspiration och när en kvinna vid namn Beatrice la upp ett recept på fräst kirskål var jag tvungen att testa. Ny favorit, jag lovar, det är helt fantastiskt gott! Stort tack Beatrice för att du knuffade mig till att faktiskt prova, genom att lägga upp detta enkla recept.

Gör så här: Plocka ett fång kirskål (jag plockar de nya lite blanka bladen), skölj, fräs i mycket olja på medelstark värme under ständig omrörning. När du tycker de ser klara ut så strör du på flingsalt och några droppar färsk citronsaft. Ät och njut.

Så min vän, ut i naturen och upptäck naturens under! Men se till att du vet vad du gör, så klart. Det finns mycket giftigt också, så se till att du använder nyvunnen kunskap med förnuft. Kanske du har något tips att dela med dig av?

Jag vet vad du tänkte säga…

Jag vet vad du tänkte säga och ja, du kan få använda sagan på din blogg, sa Mr B, 9 år gammal. Jag sitter i sängen och skriver, och han knatar förbi ute i hallen. Han är lite luttrad av mitt bloggande, den gode B, men vet samtidigt att säger han nej så gör jag det inte. Så han sitter på beslutsmakten. Jag är glad att han är villig att dela med sig av sina alster och tankar dock, för jag tycker det ger en så härlig inblick i var en 9-årig gosse befinner sig, mentalt.20140428-083451.jpg

Mr B lekte med en kompis förra veckan, och tillsammans blev de nyfikna på tangentbordet på min puttepadda, så jag tog fram Pages och ett tomt dokument till dem. De började skriva en saga, en mening var i stöten, bortsett från stunden då A hjälpte mig att baka brödpinnar till middagen. Då knattrade Mr B på och fick väl ihop åtminstone tre meningar under den stunden.

Här kan ni läsa resultatet:

Om draken Dragon och varulvmänniskan Amir!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Det var en gång en drake som hette Dragon. Han var i skogen en dag och gick vilse. Då träffade Dragon en varulv som hette Ulv. De blev fiender och började slåss. Ulv vann slagsmålet så Dragon sprang hem och gömde sig. Ulv letade efter Dragon och hittade Dragon. Då fick Dragon till baka modet och sprutade eld mot Ulv. Ulv blev skadad och Dragon insåg att slagsmål var fel. Senare den dagen så blev dem bästisar. Sen en dag efter dem blivit bästisar så kom Dragon från sin dagliga spaning och sa, det kommer vikingar i full fart mot hamnen!!! Då gick dem till dvärgarna och frågade om rustning??? Och sen två timmar senare var rustningarna klara. Tack sa Ulv och Dragon. De tog på sig rustningarna och gick ut i krig. Dem vann slaget och överlevarna åkte iväg. Sen någon dag senare visade sig att ulv var en förtrollad människa och Dragon blev ledsen och sa,vi kan väl en då vara bästisar och Ulv sa, ja du är en bra kompis och det var bra att du tar i mot detta som har hänt. Sen en blev Ulv en människa och blev rädd när han såg Dragon för Dragon var ju Ulvs vän för när Ulv var människa hette han Amir. Sen påminde Dragon Amir att de var vänner. Och de var bästisar i alla deras dagar.

SLUT!!!!!!!!!

Läser sagan och tänker att det finns mycket mer lärande i den, om vi skulle fortsätta prata om den. Jag blir intresserad och nyfiken på sagans generella vänskaps-tema, deras namnval, de små klokheterna, hur de ser på vänskap och hur rädslor kan ställa till det, och en massa mer saker. Får väl se om vi fångar denna bollen igen, någon gång.

Oavsett vilket så ger det en minnesbild av var gossarna befinner sig, just här, och just nu. Och det är inte fy skam, det heller, eller hur?

Angie, the sweetest dog alive!

When I stayed with my friends Max and Mary on Long Island for five days in the beginning of March, to kick-start the book-writing adventure that me and Max have initiated, I met Angie, the sweetest dog alive. Angie the Dog had a rough start, and was 20140429-140239.jpgrescued by Mary, who fell in love with her on first sight. Easy to understand! There are traces left of her rough start in life, but boy did she ensure she got the best family ever.

She’s a beagle, with something else thrown into the mix, apparent amongst other things in her slightly longer-than-normal ears, according to Mary, who’s the beagle expert.

And those ears. The softest ears I’ve ever cuddled. Cats have that softness at the very base of their ears, and many dogs as well, but all of Angies ears were just soft as velvet. 20140429-140249.jpg

As you can see, Angie the Dog is a very gentle soul, and I gues that’s why she and Mary hit it off so perfectly, Mary being a gentle – and oh so marvellous! – soul herself.

Max and Mary made me feel right at home at their place, and Angie assisted them, but not in that in-your-face-way many dogs sport (or in-your-crotch for that matter), for which I am very happy, being a cat-person myself. 20140429-140422.jpgAfter I left I was told Angie kept looking for me for days. I miss her too, and I sure hope to meet up with her again someday!

Animals bring such joy to life, and I am grateful for having had many wonderful experiences with pets. Have you ever been touched in heart and soul by an animal?

Sömnlöshet

Ännu en natt av sömnlöshet. Underligt (?!) hur jag inte längre bekymrar mig när jag ligger i sängen hela natten utan att sova. Tänker, vilar, reflekterar. Njuter av närheten till maken, tystnaden, mörkret. Lyssnar till andetag, och de där ljuden som bara finns just här.

Jag satte TRANSFORMATION som avsikt/intention för 2014, och jag undrar ibland om sömnlösheten har med det att göra, transformation alltså. Fast det behöver jag inte veta, som tur är. Jag bara accepterar sömnlösheten. Den är, av någon anledning. Skulle jag fajtas emot så tror jag att jag varit så ofantligt mycket tröttare nu på morgonkvisten än vad jag faktiskt är, i denna skrivande stund.20140428-081534.jpg

Mitt liv har blivit annorlunda sedan jag slutade fajtas emot – allt möjligt – så vansinnigt mycket. Och med det menar jag inte att jag gett upp och är värsta dörrmattan för allt och alla. Inte alls. Jag är mer och mer idealistiskt naiv och tror allt mer gott om människor, samtidigt som jag själv har stora visioner och vilda drömmar om hur världen – dvs vi, enskilt och tillsammans – kan levla upp och bli mer kärleksfull och bra, för allt och alla.

Nej, det jag menar är att jag inte längre fajtas emot sånt där småttigt, åtminstone inte alls i samma utsträckning som förr. De dagliga irritationsmomenten du vet. Du har säkert några sådana? Det har jag med… dock är de påtagligt färre än någonsin tidigare. Inte för att de försvunnit, utan för att jag inte längre irriterar mig på dem, och därför är känslan i vardagen väldigt annorlunda. Det vill säga, min vardag och min omgivning är i hög utsträckning som den alltid varit, men min upplevelse av den är helt förändrad. Min upplevelse av sömnlösheten är helt klart ett ganska bra bevis på det. För gisses så stressad jag skulle varit för bara ett år eller två sedan av något sådant.

Har du varit med om något liknande?

Books anyone?

I love the concept of putting books in public spaces free for anyone to pick them up. I especially like it when you write a little something in it, passing your experience of it along. But I’ve seldom seen such a great example of it as this, shared by a friend of mine, it comes from her neighbor:

20140416-090731.jpgKinda makes you want to go build one by yourself, doesn’t it?

Slow down

At Tender Greens, Santa Monica, they had these pictures on the wall, with the most profound messages. I’m gonna share them with you because I think they are worthy of being shared, each and every one. This is the last one!

slowdown

Slow down. Not a concept I was familiar with for the first, oh, say, 40 years of my life or so. But these last few years I am getting more and more in touch with the sensation of slowing down. Of contemplating, reflecting, breathing long and slow, not responding immediately, but allowing things and thoughts to settle down.

Do you need to slow down some?

Dags att plocka…

Vilken härlig idé, att uppmuntra till att knata ut i naturen och våga prova att använda lite av allt som naturen bjuder på. På dagsattplocka.se så kan du skriva upp dig på ett nyhetsbrev som skickas ut varje fredag kl 15, som dyker på djupet i en specifik växt som lämpar sig för att plocka just nu. I dagens nyhetsbrev så presenterades kärleksört, som jag inte hade en aning var ätbar.

Dags att plocka presenterades i Sydsvenskan för ett par veckor sedan, fast jag tittade inte på klippet förrän nu:

Och då insåg jag att jag såg ju när de klättrade ner till ån för att tvätta fingrarna, för jag var ute på en promenad på mitt älskade Bulltofta just då. Minns att jag undrade just vad det där var för typer med filmkamera i högsta hugg!

Det finns mycket fint att ta tillvara på Bulltofta, nässlor och kirskål är bara två av alla godbitar som jag plockar där, men just nu är det fokus på de två växterna. Så himla goda i gröna smoothies, nämligen. Passar på att förvälla och frysa in, men även torka:

20140425-162040.jpgVad är ditt bästa tips på sånt som finns i naturens skafferi?

 

Listen!

Cecilia von Melen sent #skolvåren a link to a TED Talk by Julian Treasure, on five ways to listen better. Cecilia caught on to the idea Julian have that listening should be taught in schools.

It’s a challenge alright, to break the path of less and less listening that we seem to be on, but surely it’s a sound challenge to take on?

Birth rights

One of my Facebook-friends shared something beautiful on her wall the other day, and when I asked if I could quote her, the answer was an unequivocal yes:

You are loved, you are enough, you are safe. There is nothing required.

Happiness, joy, clarity, openness, peace… these are your birth right… they belong to you simply because you are… and they ARE you.

Sit down and ask any three year old.

-Shanti Zimmermann

20140304-134023.jpgWhat opens up within you, reading this about your birth rights?

Bara för en dag eller två?

Urk.

Livsfarligt var ordet, som någon använde. Läser om smalhets på Instagram, och blir ledsen. Drömmer mig bort. Önskar något annat.

20140418-064424.jpgFör snälla världen, dvs du, jag, och alla andra, kan vi inte åtminstone testa att skita i utseende för en dag eller två?

För yta är just bara det. Yta. Ett skal. Du, och jag, och alla andra, är så mycket mer.

Fast det är kanske en utopi att ens tro att vi kan gå en dag utan att bry oss om vårt utseende? Människan blir på något vis till när vi blir sedda av en annan människa. Och det verkar vara jakten på det där, som gjort att yta tar upp så mycket av vår tid, vårt bryderi och vår osäkerhet. Och när blir det för mycket? Vem kan avgöra det? Finns det ett recept?

(Svar nej, så klart inte. Jag är unik, och behöver det jag behöver. Du är unik du med, och behöver det du behöver. Att tro på Ett sätt som funkar rakt av, för alla, det är verkligen att göra det för enkelt! Så naiv är inte ens jag.)

Men tja du… *uppgiven suck* Vad vet jag. Jag är ju som du. Klart jag bryr mig om hur jag ser ut. Fast… med så mycket mer kärlek till mig själv idag, än tidigare.

Jag sminkar mig inte längre. Körde med läppstift under många år, men det har jag också lagt av med. Jag har inte slutat sminka mig för någon annan. Utan det har varit en gradvis process, under många år, där jag själv blir mer och mer bekväm (och lat) utan smink, och mindre lockad av det. Men visst är det uppmuntrande med en make som säger Du är som vackrast när du är dig själv, utan smink. För det gör han. Säger det alltså. Örhängen dock, det använder jag, nästan dagligen. Det är nog det främsta sätt jag smyckar mig på idag. Och jag gillar örhängen, har alltid gjort! Så jag använder dem i största utsträckning för att de gläder mig. Kläder däremot lockar mig väldigt lite. Bryr mig inte liksom, och vi ska inte snacka om att shoppa. Huvaligen, hemska tanke.

Jag är väl ungefär som Karlsson på taket, en vacker och genomklok och lagom tjock kvinna i mina bästa år. Knatar, cyklar och rör mig, mest för att jag lockas av det, det är skönt, det ger mig något. Inte – handen på hjärtat, kanske en liiiiten gnutta finns där nånstans – för att man ska vara smal. Jag är ju inte det. Thigh gaps som artikeln lyfter fram, ja, det är en gren jag inte ställer upp i. Nope. Går inte, finns inte.

Kan känna en önskan efter att röra mig mer, bli starkare, smidigare, för att jag känner att kroppen önskar det. Det finns en önskan i mig att ta bättre hand om min kropp, att kunna använda den mer, på det sätt som kroppar är avsedda att användas. Fysiskt. Längtan kommer ur mig, för mig.

Och thigh gaps. Nä. Inte en chans. Och så tänker jag – att jag är skapt som jag är skapt. Och då ingår inte thigh gaps. Men jag känner ju människor som är byggda så, där thigh gaps liksom ingår i skapelsen. Vad skulle det kunna leda till om jag med kärlek accepterar att jag är jag. Utan thigh gaps. (Ja, nu blev det lite teoretiskt, för just DET har jag aldrig brytt min hjärna om, lovar! Men du fattar vad jag menar, tror jag?!) Och du, du accepterar med kärlek att du är du. Med thigh gaps. Vore inte det befriande så säg?

För är det inte det som är poängen egentligen? Att se skönheten, sådan den är. Unik i mig. Unik i dig. Att jag attraheras till någons yta är ju fullt naturligt. Men om ytan och innehåll inte är i balans och harmoni, så skaver det. Då skorrar det falskt. Men när ytan och innehåll är ett, då börjar vi snacka attraktivt på riktigt.

Så snälla världen, dvs du, jag, och alla andra, kan vi inte åtminstone testa att skita i utseende för en dag eller två och istället välja kärlek?