Etikettarkiv: CoachWalk

Möjligheten finns alltid

Publicerad den av
1

Läste Sydsvenskan i morse ganska snabbt, för jag hade en CoachWalk kl 8. För en gångs skull fastnade mitt öga på serierna, och Nemi stack ut. Närmast ropade på mig, lite pockande så där. Så jag sprang in i köket och hämtade en sax, och klippte ut dagens klokskap:

Nemi does Dalai Lama

Citatet är av Dalai Lama och lyder:
Var snäll när det finns möjlighet till det. 
Möjligheten finns alltid.

Som en liten passus blev jag idag följd på Twitter av Dalai Lama, ja, ett av alla konton som gör anspråk på Dalai Lamas namn, åtminstone. Skulle tro det var för att jag twittrade ut strippen tidigare idag.

Dalai Lama

Vad har du gjort för något snällt idag?

Om reflektion, del 2

Publicerad den av
3

Att reflektera. 20131107-193130.jpg

Att få en stund att tänka efter och landa i mina varför.

Tar du dig tid till reflektion?

Tillräckligt ofta?

Tillräckligt länge?

Ser du värdet i det?

Kan du märka skillnad i ditt liv beroende på om du unnar dig själv tid för reflektion eller ej?

Jag gör det. Det gör enormt stor skillnad. Och jag är glad att jag äntligen lyckats hitta olika strukturer i vardagen som möjliggör detta. För jag märker själv att egentid ofta hamnar långt ner på prioriteringen.

Om du känner igen dig i det, så är det ett gott skäl att skaffa dig en coach.
Har flera coachklienter som säger så här:

Det är så skönt att gå en CoachWalk med dig, för det ger mig en möjlighet att reflektera. Och det tar jag mig sällan tid till själv.

För det är just det en coach möjliggör, en stund av reflektion för dig, där du dessutom får stöd att gå djupare än du vågar/kan göra själv.

Det stödet får jag av min coach. Var får du det?

We want coaching

Publicerad den av
3

We want coaching, is the headline of an article in Financial Times, stating that high executives are asking for coaching and/or mentoring. The coaching business was on a downward slope, but is picking up again. I’d like to think it has to do with professional coaching becoming more the norm.

I agree though! I can see the value of coaching for basically everyone. Like Michael Neill says:

”You would benefit from walking up to a lamp post and having a chat with it, after work every day. Imagine how much more benefit you would have if you exchanged the lamp post with a professional coach!”

You might think that coaching isn’t for you. If that’s the case, I challenge you to give it a try. I will give you a 2 hour complimentary virtual CoachWalk session if you dare test your beliefs – just send me an email to helena.roth at respondi.se. And of course, that’s a valid offer for those of you who already know the power of coaching, but want to try out new venues, as well.

20131024-002610.jpg

Are you game?

Virtual CoachWalk

Publicerad den av
Svara

Yesterday I tried something new. I had a virtual CoachWalk with a potential client. And it was sweet!

What’s a virtual CoachWalk you ask?
Well, I do most of my coaching as CoachWalks, that is, I coach while walking with my client.

Now, instead of limiting myself to being in the same physical space as my clients, I also do virtual CoachWalks. That is, we each walk in our separate places and talk over SKYPE or phone at the same time.

20130821-201520.jpg

The weather last night was amazing, and as you can see I walk in beautiful surroundings.

I am amazed by the power of professional coaching. Having a coach of my own has made a huge difference in my life.

If you’ve tried professional coaching, what impact did it have in and on your life?