I varje stund, i varje ögonblick, i varje situation har jag ett val. Ett val som handlar om vem jag vill vara just nu. När jag skriver ett tweet, hälsar på en okänd människa på stan, när jag handlar bananer i matbutiken eller går förbi en hemlös på stan. I stort som smått har jag ett val.

Säkert finns det människor som tycker att det är betungande, med detta eviga väljande. Men gör en tankeflipp, och fundera över att valen du ställs inför möjliggör ett omskapande. Det ger dig i varje valsituation en möjlighet att göra gott. Att göra en annan människa väl, som Stig Dagerman skrev.

Du har också valet att göra precis tvärt om. Du kan välja att inte göra väl. Du kan välja att agera på ett sätt som inte gagnar, varken dig själv eller andra. Kanske är detta vad du i stunden känner för – men du har också ett val att avstå.

Frågan är vad du väljer?