Tempo. Skrev han, Caspian, när han frågade om jag kunde tänka mig att vara första återkommande gästen i Ett Samtal, podden har startade för ett år sedan (med mig som premiärgäst för den delen!), på tema Tempo.
Jomenvisst, absolut, sa jag. Så klart. Så där som jag gör.
Det resulterade i podavsnittet Helena Roth igen! som jag lyssnat till med stor behållning. Lite roligt. Både att jag hör sånt jag inte hörde under samtalet. Och att jag har vant mig vid att höra min röst, något som tagit sin modiga tid. Men nu bekommer det mig inte alls att lyssna till mig själv. Tidigare i livet så tyckte jag att jag lät så annorlunda, så bitsk, så snipig på något vis. Och det kanske du tycker att jag gör än idag, men jag gör inte det. Och det räcker långt det.
Tempo pratade vi om – och en massa annat. Om måsten kontra att vilja, intentioner och smarta mål, om förmågan att stänga av/på, om att tro på sina tankar eller inte, om både min och Caspians höga produktivitetskoefficient (hittade jag på under vårt samtal. Undrar om det är ett begrepp ”på riktigt”? Googlar. Får 59 träffar, men de flesta handlar om belysning eller maskiner… så nej, det finns inte ”på riktigt” i den betydelse jag avser. Förrän nu!), beslutslådan, sånt vi mår bra av, The Black Swan och mycket annat. Tycker om att samtala med Caspian.
En av sakerna jag tycker allra bäst om är tempoväxlingarna i samtalet. Hur tystnaden, mellanrummet, får ta plats. Hur varken jag eller Caspian räds dem, för det är gott om mellanrum i vårt samtal. Och när jag lyssnar så känns det verkligen som ett samtal, ett riktigt samtal. Gott betyg för en pod vars namn är Ett Samtal.
Du lyssnar enklast till samtalet så leta upp avsnittet i endera av dessa tre podspelare:
Soundcloud: https://soundcloud.com/ettsamtal
Acast: https://www.acast.com/ettsamtal
iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/ett-samtal/id1344488109
Och det är klart att jag blir jätteglad om du vill ge lite återkoppling och/eller tipsa andra om att lyssna till avsnittet!
Pingback: Hej då 2019! | HERO – the coach
Pingback: Min ultimata pod-lista! | HERO – the coach
Pingback: Uppföljning januari 2019: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: Tänk om det är… | HERO – the coach
Härligt att lyssna på er och era kloka reflektioner. Jag känner igen mig så mycket i Caspians behov av högt tempo. För mig var det inte hållbart, eftersom det också kombinerades med en massa skadliga övertygelser om duglighet och ansvar. Idag är tempot betydligt lägre, vilket jag accepterar och njuter av för det mesta 😉
❤
Åh va kul att du har podcast ska kolla in den under kvällen.
Älskar poddar
ÄR det svårt spela in podcast?
Det är min vän Caspians pod och inte min (jag är på G att starta egen!), men nej, att spela in är inte svårt! Sen är det lite annat meck som krävs, men rent generellt så skulle jag inte säga att det är svårt. Jag älskar också poddar!
Du skriver så vackert Helena! Jag ser fram emot att lyssna på avsnittet senare 🙂 Kram
Hoppas du får glädje av lyssningen! Och tack så väldigt mycket för uppskattningen om mitt skrivande! ❤
Detta skall jag lyssna på vid tillfälle. Ska bli kul att höra din röst! 🙂
Önskar dig trevlig lyssning! 🙂