Igår gjorde jag något jag aldrig någonsin gjort i mitt liv. Tog mig ner till nakenbryggan på Ribban, knatade ut och drog av mig alla kläderna, tog ett djupt andetag och klev resolut nedför trappan med ett stadigt grepp om ledstången för att inte halka.
Sätter en fot i plurret. En till. Stannar. Känner efter. Inser att blåsten gör att det känns v a r m a r e i vattnet, än i luften, vilket det nog sannolikt var även utan vindfaktorn. Kanske 8 grader i vattnet, säkert inte mer än 4-5 grader i luften.
Kliver ner till fullo – näst huvudet, det ville jag inte doppa – i kanske 5-8 sekunder… innan jag vände om och klev uppför trappan igen, raskt virade in mig i min handduk, snabbt gnuggade mig torr och började – i fullmånens sken – leta efter trosor och strumpor, tröja och byxa, mössa och kappa.
Så skönt att stå där, barbent och barfota med ylletröjan på överkroppen. Känna livet pulsera, blodet strömma; badande i månens strålar. Härlig känsla, denna första gången som jag kallbadar (dvs utan att först ha bastat). Inte sista gången.
HERO - the coach 
Pingback: Reflektion kring mina uppföljningar 2019: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: Uppföljning december 2019: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: Hej då 2019! | HERO – the coach
Pingback: Uppföljning november: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: Uppföljning oktober: Som jag är. | HERO – the coach
Vilken fantastisk upplevelse! Jag skulle vilja testa samtidigt som jag inte vill… Är otroligt frusen av mig och älskar värmen mera.
Då kan du ta dig till Hbgs kallbadhus, fantastiskt vackert! Så tar du ett plurr och går sen in i bastun så får du värmen också! 🙂
Ehhhh…. har ju liksom föresatt mig att den här vintern, då ska det hända. Samtidigt… brrr, fryser när jag läser. Men vem vet vad som händer på måndag eller tisdag 🙂
Det HÄNDE i tisdags! 🙂
Modig är du. På fler plan än ett!
Lôôôve kallbad. Går liksom inte att inte bli glad! Kul att du både testade och gillade 🙂
Nu kanske du har hunnit bli luttrad, men om du vill ha mina bästa nybörjartips finns de här: https://www.malinlundskog.se/2018/11/18/basta-tipsen-for-att-lyckas-med-vinterbadet/
HEJA HEJA!
//M
Tackar och tar emot – själv har jag ju kört på nu snart ett år och har inga planer på att stoppa, men hoppas andra läser och inspireras och klickar sig vidare till din excellenta tipslista!
Kallbad, den där blandningen av kyla och värme, av att känna livet i kroppen, motståndet mot att kliva i… och känslan efteråt. När jag förberett med bastubad är det nästan skönt att möta vattnet. Om jag själv är grundkall blir det mer skönt efteråt, när kläderna är på igen.
ExAkt! Det ger olika känsla att kallbada (utan bastu) och att vinterbada (med bastu – mina egenpåhittade definitioner, märk väl)!
Pingback: Uppföljning september: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: Uppföljning augusti: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: Uppföljning juli: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: Uppföljning juni: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: Uppföljning maj 2019: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: Uppföljning mars 2019: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: Uppföljning februari 2019: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: Uppföljning januari 2019: Som jag är. | HERO – the coach
Pingback: 2019 – som jag är! | HERO – the coach
Pingback: Att sätta en ny vana? | HERO – the coach
Wow. Har kallbadat flera gånger, men alltid bastuvarm först. Vete tusan om jag skulle göra det du gjorde. Och känslan efter måste ha varit häftig, när hela kroppen pirrar…
Känslan efteråt – precis som du beskriver den!
Testa vettja!!
Njaeeee
Härlig känsla gissar jag! Jag kallbadade oxå häromdagen, med spanska mått mätt. Det var säkert 16-17 grader och spanjorerna gick på strandpromenaden i dunjackor när jag badade 😀
Hahaha – vilken härlig känsla att ”kallbada” under spansk vinter. 🙂