Vad håller jag inom mig själv?
Och varför?
Vad delar jag, med vem, och varför?
Har du tänkt på det någon gång?
Jag har. Mången gång.
Och jag har verkligen pendlat mellan ytterligheter. Från att ha hållit allt inombord, mer eller mindre, under större delen av min uppväxt (snälla, gör inte det. Det är inget framgångsrecept.), till att dela allt med alla i samband med min skilsmässa och födseln av mitt äldsta barn (de där händelserna sammanföll i tid, inte direkt ett framgångsrecept det heller.), till att dela allt med min make, och sedan… allt mindre även med honom. Men så började jag dela med mig igen, till ett litet antal särskilt utvalda individer i olika konstellationer, sammanhang som verkligen gav mig luft under vingarna, tills jag insåg att jag också ville börja dela mer med min make igen.
Det gick som det gick (idag är vi lyckligt skilda), men jag har fortsatt på inslagen väg: att dela med mig till människor jag verkligen känner mig stå nära. Och medvetet delar jag allt mer med dem.
Varför?
För jag får syn på mig i mitt delande, likväl som i speglingen jag får av de jag delar med mig av mig till.
Men också för att jag genom att dela det jag känner, upplever, brottas och gläds med, både ger men framför allt får tankespjärn i retur. Det är det bästa jag vet – även om det kan vara grymt obekvämt i stunden, nått annat kan jag inte påstå utan att ljuga – för det är så jag växer, expanderar, vågar släppa allt mer på förlåten och verkligen kliva fram i kraft av mitt fulla Jag. Det där mitt bästa Jag som gagnar inte bara mig utan även allt och alla runtikring. Och jodå, jag kan vara grymt obekväm i mitt Jag, det vet jag. Det är ju det som gör att Jag gagnar även min omgivning.
Att ge och få tankespjärn – det kräver en stor själ. Och den finns inom oss alla.
Men låter vi den ta plats på jorden? Gör du? Om ja, vad har du gjort för att nå dit att du (till stor del) vandrar på jorden som ditt bästa Jag? Om nej, vad kan du ta för första steg för att närma dig ditt bästa Jag?
HERO - the coach 
Mitt bästa jag… funderar på vem, vad, hur hon är. Tänker spontant att det är hon/jag som är så fullt ut levande som jag/hon förmår. Och att vad det innebär varierar med dagsform, med sällskap. Det jag gör och gjort för att vara i det levandet är framförallt att välja den intentionen – att leva fullt ut – och att ge mig utrymmet att låta innebörden variera. Att ge mig själv spelrum istället för en fast definition att leva upp till. Det gör också att vad jag delar och med vem varierar.
Så fint – lika flytande som livet. I flow! ❤
Fina ord du skriver – ”mitt bästa jag” – sp viktgt att bejaka det. Jag delar olika med olika människor. Känner in vem som kan förvalta vad. Mitt bästa jag kommer ur att jag, med åren, lyssnar till vad jag har att säga mig själv. Det gjorde jag inte förr, försökte vara till lags.
Viktigt steg det där, att lyssna till vad du har att säga dig själv. Vackert.
Tack för att du delar!
Att reflektera över sitt liv och dra slutsatser av vad man ser och känner, det är en väldigt stor del av livet för mig. Jag har i hela mitt liv kunnat se tillbaka på mig själv och tänka ”oj, då tänkte / gjorde / fungerade jag så där, nu har jag lärt mig detta och detta och nu är det så här istället”. Och jag älskar det, att kunna lära och utvecklas, fortfarande vid denna ansenliga ålder 😉😊 Och detta att kunna se tillbaka hjälper mig också att de framåt. Det jag inte klarar nu, det kanske jag klarar längre fram. För jag har ju redan lärt mig detta och detta. 👍
Nada. Nilch. Inget. Det fanns en tid när jag delade allt och jag har inget svar på varför eller riktigt när det tog slut. Jag har aldrig funderat på det tidigare. En känsla infinner sig att det var efter min första skilsmässa och sen har det aldrig återkommit. Möjligen delvis. Aldrig till hundra procent. När jag skriver detta kommer en tanke att det kanske är därför det blev två skilsmässor till. Ny tanke. Ny insikt. Kan det vara ett tankespjärn?
Det där var ett klassiskt exempel på tankespjärn min vän! Inte minst att du ”tar emot det” – det är enda sättet att låta ett tankespjärn faktiskt göra skillnad.
Tack för att du delar!
❤